Wenn Sie auf eine lange Reise gehen – oder ins Ausland umziehen – und auf Rezepte angewiesen sind, ist es für Ihre Gesundheit unerlässlich, die Regeln für das Reisen mit Medikamenten zu kennen. „Millionen von Amerikanern sind von Medikamenten abhängig, und mit der Globalisierung des Reisens ist der Zugang zu verschreibungspflichtigen Medikamenten noch entscheidender“, erklärt Dr. Robert Quigley, Senior Vice President und regionaler medizinischer Direktor bei International SOS.
Von der Frage, wie Sie mehr als einen 30-Tage-Vorrat an Pillen bekommen können, bis hin zu dem, was Sie von Ihrem Arzt in den Staaten benötigen, um im Ausland ein Rezept zu erhalten – hier finden Sie Ratschläge von internationalen Gesundheitsexperten zum Thema Reisen mit Medikamenten.
Bringen Sie ein Attest von Ihrem Arzt mit
Dr. Christopher C. Hollingsworth, Dr. med. Christopher C. Hollingsworth, ein Allgemein- und endovaskulärer Chirurg, der in Europa und den Vereinigten Staaten praktiziert hat, sagt, es sei unwahrscheinlich, dass Sie am Zoll oder an der Grenzkontrolle angehalten werden, weil Sie mehr als einen Monatsvorrat an Medikamenten mit sich führen. Es ist jedoch nie eine schlechte Idee, ein offizielles Rezept zur Hand zu haben.
„Im Allgemeinen achten die Länder das Recht der Reisenden, die verschriebenen Medikamente mit sich zu führen“, erklärt Dr. Hollingsworth. Solange Sie über Belege für Ihren Gesundheitszustand verfügen (Personalausweise oder ein Arztbrief), ist es unwahrscheinlich, dass Sie ein Problem haben.
Dr. Brendan Anzalone, Arzt für osteopathische Medizin und Präsident und Chefarzt von AeroMD Air Ambulance, schlägt vor, diese Formulare zu digitalisieren, da sie auf Ihren Reisen verloren gehen oder zerknittern können. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie nicht zum Graben gehen müssen, wenn Sie befragt werden.
Medikamente in ihren Originalflaschen aufbewahren
Auch wenn es unwahrscheinlich ist, dass Sie mit irgendwelchen Problemen konfrontiert werden, wenn Sie mit Medikamenten fliegen, empfiehlt Dr. Anzalone dennoch, Ihre Pillen in der Originalflasche aufzubewahren – komplett mit dem Aufkleber mit Ihrem Namen und dem Namen des Arztes auf der Vorderseite – als zusätzliche Sicherheitsvorkehrung. „Das Mitführen Ihres Medikaments in [seiner] Originalrezeptflasche mit einem Etikett aus der Apotheke ist hilfreich, wenn es Fragen in der Sicherheitslinie gibt“, erklärt er.
Wenn Sie in Ihrem Gepäck keinen Platz für die Flaschen in Originalgröße haben und sich verkleinern müssen, können Sie statt mehrerer sperriger Flaschen einen kleinen Pillenorganizer für den Wochentag einpacken. Stellen Sie sicher, dass Sie von Ihrem Arzt eine Dokumentation haben, um mögliche Probleme zu vermeiden. Paul Tanenbaum, R.Ph., ein Apotheker im Ruhestand, bietet diesen Tipp an, wenn Ihre verschreibungspflichtige Originalflasche zu groß ist: „Schließen Sie Freundschaft mit Ihrem Apotheker und sehen Sie, ob er oder sie Ihnen eine kleinere Flasche im Reiseformat zum Auffüllen machen kann.
Lernen Sie die Gesetze rund um das internationale Reisen mit Medikamenten
Die Empfehlungen für Inlandsreisen gelten auch für Reisen mit Medikamenten ins Ausland. Das US-Außenministerium empfiehlt, Medikamente in ihren original etikettierten Behältern aufzubewahren und eine Kopie eines Arztbriefes mitzubringen, um Zollbeamte und andere Beamte bei Bedarf vorzuweisen. Auf dem Rezept sollten die Marke und der generische Name des Medikaments vermerkt sein.
Wenn Sie ein ungewöhnliches Medikament einnehmen oder ein Medikament, das Narkotika wie Beruhigungsmittel enthält, sollten Sie einen Zettel Ihres Arztes bei sich tragen, in dem erklärt wird, um welches Medikament es sich handelt und warum Sie es benötigen.
Beachten Sie, dass einige rezeptfreie Medikamente, die in den USA legal sind, anderswo illegal sein können. Beispielsweise sind Schmerzmittel, die Kodein enthalten, in den Vereinigten Arabischen Emiraten verboten. Kontrollieren Sie immer zweimal, bevor Sie fliegen.
Das Fliegen mit pflanzlichen Arzneimitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln zu internationalen Zielen kann knifflig sein, da jedes Land seine eigenen Gesetze darüber hat, was in den USA erlaubt ist. Um herauszufinden, was in den Ländern, die Sie besuchen oder durch die Sie durchreisen werden, eingeschränkt sein kann, informieren Sie sich auf der Website der Botschaft oder kontaktieren Sie die örtlichen Konsulate.
Stellen Sie sicher, dass pflanzliche Heilmittel und ayurvedische Medikamente in klar gekennzeichneten, gut verschlossenen Behältern, vorzugsweise in Originalflaschen, aufbewahrt werden. Obwohl die TSA dies nicht vorschreibt, kann es hilfreich sein, ein ärztliches Attest mitzubringen, in dem die beabsichtigte Verwendung Ihrer Heilmittel erklärt wird. Halten Sie sich über alle Änderungen der TSA-Regeln auf dem Laufenden, indem Sie die kostenlose MyTSA-App (iOS | Android) herunterladen.
Medikamente immer mitnehmen
Nun, da Sie die Rezepte, die Sie benötigen, und die Notiz Ihres Arztes zum Nachweis Ihres Falls haben, ist es Zeit zu packen. Je nachdem, wie viel Medizin Sie täglich benötigen, könnten Sie versucht sein, Ihre Pillenpackung in Ihr aufgegebenes Gepäck zu stecken, aber Dr. Anzalone warnt davor: „Am besten behalten Sie die Medikamente in Ihrem Handgepäck. Wenn Ihr aufgegebenes Gepäck verloren geht, haben Sie Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente immer noch bei sich. Denken Sie daran, dass einige Frachträume des Flugzeugs nicht temperaturkontrolliert sind, was sich auf temperaturempfindliche Medikamente auswirken kann.
Wenn Sie befürchten, Medikamente, die gekühlt werden müssen (wie z.B. Insulin), mit in ein Flugzeug zu nehmen, bietet Dr. Hollingsworth die TSA-Bestimmungen für Kühlpackungen an, die durch die Gates gelassen werden dürfen. „Im Inland sind Gel-Kühlpackungen erlaubt, wenn sie zum Zeitpunkt der Übergabe an den Sicherheitsdienst eingefroren sind“, bemerkt er.
Flüssige Medikamente (verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente, wie Kochsalzlösung oder Augentropfen) unterliegen nicht den Drei-Unzen-Grenzwerten der TSA. Sie sind jedoch verpflichtet, alles, was über diesen Betrag hinausgeht, den Sicherheitsbeamten zu melden und zur Kontrolle vorzulegen.
Sie können auch mit Begleitgegenständen wie Infusionsbeuteln, Pumpen und Spritzen reisen, sofern diese vor Beginn des Kontrollverfahrens deklariert werden. All diese Gegenstände werden geröntgt, es sei denn, Sie beantragen eine manuelle Inspektion.
Bringen Sie zusätzliche Medikamente mit
Dr. Hollingsworths Faustregel lautet, die doppelte Menge der benötigten Medikamente mitzubringen und die Flaschen zwischen Ihrem Handgepäck und Ihrem persönlichen Gegenstand zu trennen. Warum? Zwei Worte: Flugprobleme. „Änderungen oder Verspätungen können einen Schmetterlingseffekt haben, der Auswirkungen auf den Rest Ihrer Reise haben kann. Planen Sie für das Unerwartete und packen Sie zusätzliche Medikamente ein, die Sie für einen ungeplanten längeren Aufenthalt benötigen könnten“, sagt er.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie mit Betäubungsmitteln fliegen
Wenn Sie mit einem verschriebenen Betäubungsmittel reisen, das zur Schmerzlinderung eingesetzt wird, z. B. Vicodin, Oxycontin, Percocet oder Codein, sollten Sie Ihre Rezepturdokumente sowie ein ärztliches Attest mitbringen. Obwohl dies von der TSA nicht verlangt wird, kann es sich beim Passieren der Sicherheitskontrolle als hilfreich erweisen. Da diese Arten von Drogen in großem Umfang missbraucht werden, können die Sicherheitsbeamten misstrauisch sein, wenn sie ohne die entsprechenden Papiere durch die Sicherheitskontrolle kommen. Der Besitz des Originalrezepts wird die Notwendigkeit der Pillen beweisen und weitere Verzögerungen oder zusätzliche Befragungen vermeiden.
Das Problem, wenn man nur mit einem ärztlichen Attest reist, ist, dass dieses, wenn es nicht im Vormonat ausgestellt wurde, seine Gültigkeit verlieren kann. Rezepte sind deutlich datiert und mit der Unterschrift Ihres Arztes versehen. Machen Sie einfach von jedem Rezept eine Fotokopie, bevor Sie es ausfüllen lassen. Die fotokopierte Fassung ist null und nichtig, aber dies ändert nichts an der Gültigkeit des Dokuments.
Als zusätzliche Vorsichtsmassnahme können Sie auch die Telefonnummern Ihrer Apotheke und des verschreibenden Arztes mit auf die Reise nehmen. Dies mag als unnötiger Ärger erscheinen, könnte aber Verspätungen und Probleme am Flughafen verhindern.
Gehen Sie strategisch mit Ihren Medikamenten um
Wenn Ihr Handgepäck einfach zu schwer ist, um diese Puddle-Jumper-Beschränkungen zu erfüllen, fordert Dr. Hollingsworth Sie auf, strategisch vorzugehen. Während Sie vielleicht Ihre Miniflasche Advil mitnehmen möchten, sind diese Art von Medikamenten überall erhältlich.
„Geben Sie allen Medikamenten Vorrang, die für Ihr Funktionieren oder Überleben lebenswichtig sind. Man denke an Asthma-Inhalatoren, Medikamente für Diabetiker, Medikamente gegen Krampfanfälle und Blutdruckmedikamente. Achten Sie darauf, Medikamente mitzubringen, die Rückprall- oder Entzugssymptome haben, falls sie Ihnen ausgehen“, sagt er. „Eine Reise ist kein guter Zeitpunkt, um zu sehen, wie Sie ohne Ihre Arthritis- oder Anti-Angst-Medikamente funktionieren“, sagt er.
Reiseversicherung in Betracht ziehen
Viele Faktoren beeinflussen, ob Sie eine Reiseversicherung abschließen sollten. Wie lange werden Sie reisen? Wohin werden Sie reisen? Werden Sie eine Woche lang an einem Strand faulenzen oder Abenteueraktivitäten im Regenwald unternehmen? Leiden Sie an Krankheiten, die möglicherweise behandelt werden müssen?
Wenn Sie für Ihre Reise eine Krankenversicherung benötigen, empfiehlt Dr. Quigley, vor Ihrer Abreise ins Ausland Ihre Möglichkeiten zu prüfen, um festzustellen, welche Police und welcher Plan für Sie am besten geeignet sind. Sie können auch mit Assistance-Firmen wie International SOS zusammenarbeiten, um Ihnen zu helfen, wenn Sie mit einer Gesundheitssituation im Ausland zu kämpfen haben.
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihren Ärzten
Wenn Sie die USA für eine längere Zeit verlassen, sollten Sie nicht nur Devisen besorgen und auf Ihrer Abschiedsfeier Tränen vergießen, sondern auch vor Ihrer Abreise Termine mit Ihren Ärzten vereinbaren. Lassen Sie sich während dieser Besuche gründlich untersuchen und beginnen Sie ein Gespräch über Ihre Wellness-Bedürfnisse während der Reise. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die Medikamente zu planen, die Sie benötigen werden. Medizinisches Fachpersonal kann Ihnen dabei helfen, einen Vorrat an Medikamenten für mehr als 30 Tage zusammen mit den notwendigen Papieren sicherzustellen. Sie können Sie auch darüber beraten, was Sie mitbringen müssen, um Ihre Gesundheit auf höchstem Niveau zu halten.
Finden Sie die Schlupflöcher für das Nachfüllen von Rezepten in Übersee
Dr. Quigley erklärt, dass Rezepte nicht im Ausland ausgestellt werden können und dass Ihr Hausarzt kein Rezept für Sie einlösen kann. Aber es gibt einen Weg, dies zu umgehen: Kennen Sie die generischen Formen und andere Namen desselben Medikaments. Je nach Land können Sie das Medikament unter Umständen auch ohne Rezept erhalten.
Ein Beispiel: Dr. Hollingsworth konnte in Paris in eine Apotheke gehen und Antibiotika für einen Freund mit einer schweren Ohrenentzündung erhalten. Trotzdem hilft es Ihnen, ein paar Rezepte für den Fall der Fälle vor Ihrer Abreise einzupacken, um sich Ihre Sorgen zu erleichtern. Ihr Hausarzt oder eine Reiseklinik kann Ihnen helfen, sich in den Optionen zurechtzufinden.
Tanenbaum rät zur Vorsicht: „Wenn Sie Ihre Medikamente irgendwo anders als in Ihrer U.S.-Apotheke einkaufen müssen, seien Sie vorsichtig, dass es da draußen ein großes Problem mit Arzneimittelfälschungen gibt. Er weist auch darauf hin, dass Marken- und Generikanamen von Land zu Land unterschiedlich sein können: „Derselbe Name kann für ein völlig anderes Medikament stehen; wenn Sie sich im Ausland etwas besorgen müssen, ist es vielleicht nicht das, was Sie normalerweise einnehmen, so dass es Ihre Krankheit nicht behandelt, und es kann sogar gefährlich für Sie sein, es einzunehmen. Vergewissern Sie sich, dass Sie einen seriösen Apotheker aufsuchen (fragen Sie nach einer Empfehlung Ihres Hotels oder des örtlichen Fremdenverkehrsamtes) und dass Sie überprüfen, ob das Medikament, um das Sie bitten, tatsächlich Ihre Erkrankung behandelt.
Das Wichtigste: Planen Sie voraus
Planen Sie im Voraus, insbesondere wenn Sie die Zeitzone wechseln und zu einer bestimmten Tageszeit Medikamente einnehmen müssen. „Lassen Sie einen medizinischen Reiseplan parallel zu Ihrer täglichen Reiseroute laufen. Planen Sie die nächstgelegenen Städte, in denen Sie sich aufhalten werden, und ermitteln Sie die für Sie besten Anbieter auf der Grundlage Ihrer spezifischen medizinischen Bedürfnisse. Lassen Sie es nicht zu einer Feuerwehrübung werden, wenn Sie dort ankommen“, empfiehlt Dr. Hollingsworth. „Wenn Sie wissen, dass Sie innerhalb von 30 Tagen ein Rezept nachfüllen lassen müssen, und Sie wissen, wo Sie innerhalb dieses Zeitraums sein werden, dann recherchieren Sie, welche medizinische Fachkraft für Sie am besten geeignet ist. Machen Sie Ihre Hausaufgaben.“ Das kann Ihre Reise – oder sogar Ihr Leben – retten.